เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งสแตนเลส
รุ่น STL-13
เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง,สแตนเลส,อุปกรณ์ซิทอัพ

อุปกรณ์ซิทอัพ
รหัสสินค้า STL-13
ขนาด : 60 x 100 x 80 cm.

ข้อแนะนำการใช้
1.นอนลงบนโครงสแตนเลสพร้อมกับใช้เท้าล็อตกับคานสแตนเลสด้านล่างเพื่อทรงตัว
2.ใช้มือทั้งสองข้างประสานต้นคอเกร็งกล้ามท้องดึงตัวเองลุกขึ้นโน้มไปด้านหน้า และเอนตัวกลับไปลักษณะนอนแล้วทำซ้ำ
3.ทำเซ็ตละ 10 ครั้ง รวม 3 เซ็ต

ประโยชน์ :
1.กล้ามเนื้อหน้าท้องแข็งแรง
2.กล้ามเนื้อขา และหัวเข่าแข็งแรง

ข้อควรระวัง
1.ห้ามเล่นผิดวิธี อาจทำให้เกิดอันตรายได้ เด็กอายุต่ำกว่า 6 ขวบ
2.ควรอยู่ในความดูแลของผู้ปกครอง