อุปกรณ์บิดเอวแบบยืน และนั่ง 4 ที่
รหัสสินค้า STL-82
ขนาด : 60 x 60 x 160 cm.

ข้อแนะนำการใช้
1.นั่งบนที่นั่งเอนหลังพิงพนักพิงพร้อมกับใช้มือจับด้ามจับทั้งสองข้างให้มั่น
2.บิดลำตัวไปทางซ้าย-ขวา สลับกัน ทำต่อเนื่องประมาณ 10 -20 นาที
3.ใช้มือจับที่จับ พร้อมกับขึ้นเหยียบบนจานรองเหยียบในลักษณะเท้าชิด
4.บิดลำตัวไปทางซ้าย-ขวา สลับกัน
5.ทำต่อเนื่องประมาณ 10 -20 นาที

ประโยชน์ :
1.บริหารเอวทำให้หายเมื่อยเอว
2.การทรงตัวดีขึ้น

ข้อควรระวัง
1.ห้ามเล่นผิดวิธี อาจทำให้เกิดอันตรายได้ เด็กอายุต่ำกว่า 6 ขวบ
2.ควรอยู่ในความดูแลของผู้ปกครอง