เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งสแตนเลส
รุ่น STL-37
เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง,สแตนเลส,บริหารเข่า-ขา

อุปกรณ์ยืดตัวบริหารแขน แบบบาร์เดี่ยว-บาร์คู่
รหัสสินค้า STL-37
ขนาด : 100 x 100 x 220 cm.

ข้อแนะนำการใช้
1.ใช้มือจับบาร์คู่ทั้งสองข้างยกลำตัว และแกว่งลำตัวไปข้างหน้า-ข้างหลัง
2.เกร็งกล้ามท้องยกขาชี้ไปด้านหน้าทำมุมฉากกับลำตัว แล้วปล่อยขาลงสลับไป-มา ทำเซ็ตละ 10 ครั้ง รวม 3 เซ็ต
3.ใช้มือจับบาร์เดี่ยวเพื่อโหนตัวแกว่งลำตัวไปด้านหน้า-ด้านหลัง ตามความต้องการ

ประโยชน์ :
1.ทำให้กล้ามเนื้อขาแข็งแรง
2.ทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องแข็งแรง

ข้อควรระวัง
1.ห้ามเล่นผิดวิธี อาจทำให้เกิดอันตรายได้ เด็กอายุต่ำกว่า 6 ขวบ
2.ควรอยู่ในความดูแลของผู้ปกครอง