เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งสแตนเลส
รุ่น STL-49
เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง,สแตนเลส,แก้ปวดเข่า แบบขาคู่

อุปกรณ์แก้ปวดเข่า แบบขาคู่
รหัสสินค้า STL-49
ขนาด : 100 x 100 x 80 cm.

ข้อแนะนำการใช้
1.นั่งลงบนเบาะหลังพิงพนักพิง มือจับด้ามจับข้างล้าตัวทั้งสองข้างให้มั่น
2.ใช้ข้อเท้าทั้งสองข้างยกตุ้มน้ำหนักขึ้น-ลง
3.ใช้ข้อเท้าออกแรงยกตุ้มน้ำหนักขึ้น-ลง ทีละข้าง สลับไป-มา
4.ทำเซ็ตละ 10 ครั้ง รวม 3 เซ็ต

ประโยชน์ :
1.ทำให้กล้ามเนื้อขาแข็งแรง
2.ช่วยลดอาการปวดเข่า

ข้อควรระวัง
1.ห้ามเล่นผิดวิธี อาจทำให้เกิดอันตรายได้ เด็กอายุต่ำกว่า 6 ขวบ
2.ควรอยู่ในความดูแลของผู้ปกครอง