เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งสแตนเลส
รุ่น STL-38
เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง,สแตนเลส,ออกกำลังกายขา แบบสปริง

อุปกรณ์ออกกำลังกายขา แบบสปริง
รหัสสินค้า STL-38
ขนาด : 100 x 100 x 80 cm.

ข้อแนะนำการใช้
1.นั่งบนเบาะพิงพนักพิง ใช้มือจับด้ามจับข้างลำตัวทั้งสองข้างให้มั่น
2.ใช้เท้าเหยียบบนคานรองเท้า
3.ยึดขาถีบคานรองเท้าไปด้านหน้า เพื่อยกน้ำหนักตัวค้างไว้แล้วพร้อมกับเกร็งขาปล่อยกลับอย่างช้าๆ
4.ทำเซ็ตละ 10 ครั้ง รวม 3 เซ็ต

ประโยชน์ :
1.ทำให้กล้ามเนื้อแขน-หัวไหล่แข็งแรง
2.ทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องแข็งแรง

ข้อควรระวัง
1.ห้ามเล่นผิดวิธี อาจทำให้เกิดอันตรายได้ เด็กอายุต่ำกว่า 6 ขวบ
2.ควรอยู่ในความดูแลของผู้ปกครอง