อุปกรณ์ยกน้ำหนัก แบบนั่ง
รหัสสินค้า STL-33
ขนาด : 100 x 100 x 140 cm.

ข้อแนะนำการใช้
1.นั่งบนเบาะหลังพิงพนักพิง ใช้มือจับด้ามจับทั้งสองข้างให้มั่น
2.ดันแขนทั้งสองข้างเพื่อยกตุ้มน้ำหนักขึ้นให้สุดค้างไว้แล้วค่อยๆ ผ่อนแขนลงอย่างช้าๆ
3.ทำเซ็ตละ 10 ครั้ง รวม 3 เซ็ต

ประโยชน์ :
1.ทำให้กล้ามเนื้อแขนแข็งแรง
2.ทำให้กล้ามเนื้อหน้าอก-หัวไหล่แข็งแรง

ข้อควรระวัง
1.ห้ามเล่นผิดวิธี อาจทำให้เกิดอันตรายได้ เด็กอายุต่ำกว่า 6 ขวบ
2.ควรอยู่ในความดูแลของผู้ปกครอง